Workshop: Motivação e Bem-Estar Pessoal e Profissional
Objectivos gerais
Enquadrar as motivações e objectivos dos formandos e os objectivos da estrutura organizacional;
Dotar os formandos dos conhecimentos que lhes permitam aplicar os conceitos de motivação, liderança e bem-estar no quotidiano pessoal e profissional;
Desenvolver as competências de motivação no trabalho em equipa;
Identificar as competências de motivação e liderança no relacionamento interpessoal;
Reconhecer os principais factores de bem-estar e a sua importância na vida pessoal e profissional
COMPREENDER A MOTIVAÇÃO
Princípios da motivação
Identificar e compreender as motivações pessoais e profissionais
COMPROMISSO E MOTIVAÇÃO
O papel dos colaboradores na organização
A qualidade organizacional está nas pessoas
Objectivos pessoais e objectivos da empresa
Valores pessoais e valores organizacionais
Estabelecer a confiança entre pessoas e organização
MOTIVAÇÃO EM EQUIPA
Objectivo comum e foco nos resultados
Sinergia da equipa e união das pessoas
Mudanças de paradigmas e de ambiente
O papel do líder e dos colaboradores na motivação
LIDERANÇA E MOTIVAÇÃO
Delegação de competências
Conceitos
Etapas da Delegação
Obstáculos à Delegação
Feedback
Tipos de feedback
Como aplicar o feedback de forma eficaz
Feedback individual versus colectivo
Como e quando pedir feedback
Avaliação de feedback
BEM-ESTAR PESSOAL
A importância da inteligência emocional
A importância um estilo de vida saudável
Alimentação
Exercício Físico e outras prácticas
Rotinas Diárias
8H
